睡眠精灵V3.0.0安卓版
睡眠精灵作为一款小巧的生活服务类手机软件,它每天都会记录用户的睡眠时间,还可以记录梦话。对于许多习惯熬夜的朋友来书,它还带有睡眠锁屏模式,帮助大家改掉熬夜玩手机的习惯。
【软件功能】
1、睡眠锁屏——放下手机,好好休息
又睡不着了?摆脱都市的快节奏生活,屏蔽24小时的消息提示音,戒掉深夜玩手机的坏习惯,就轻点“开始睡眠”开始锁屏,进入您的黄金睡眠时刻,健康的睡眠习惯从此刻开始。
2、睡眠监测——安心的健康睡眠伴侣
从开始到结束,无需穿戴设备,就可记录你的睡眠时长、深睡浅睡情况。起床即生成睡眠报告,让您每天监督自己,了解您的睡眠习惯,做一个越来越健康的人。
3、助眠音乐——在优雅的音乐中沉睡
涓涓的泉水、寂静森林的虫鸣、美妙的钢琴协奏曲、当代的流行音乐,白噪音,潮汐声,多种类的音乐可供您多样化的选择,帮助你在舒适的音乐中冥想静心,安然入睡,试着来尝试更多的音乐吧。
4、梦话录音——听见真实的声音
夜晚,总是充满未知。打开睡眠精灵,捕捉你的睡眠鼾声,记录你的梦话,更好地了解自己的睡眠习惯。早上起床听听昨晚的录音,趣味十足。
5、睡眠分析——看看自己睡得怎样
根据你的睡眠情况深度记录你的睡眠信息,详细全面的图表数据分析,图表明确详细,简洁易懂,包括深度睡眠,浅睡,醒,梦等,各个时间段的睡眠情况一目了然,每天更加清楚的了解自己的睡眠情况以达到更佳的生活状态。
6、健康贴士——贴心的睡眠助手
轻松获取睡眠知识,掌握新的健康资讯,提高对睡眠的重视。压力大,酗酒,宵夜,失眠?多喝水,睡得好,吃嘛嘛香,体重记录明显降低。
【怎么检测的】
1、打开睡眠精灵app,点击“去记录”
2、点击开启“开启睡眠”
【怎么换头像】
1、打开睡眠精灵app,点击“我的”,点击“编辑个人资料”
2、点击“更换头像”即可
【怎么删除睡眠报告】
1、打开睡眠精灵app,点击记录
2、选择日期即可删除
【更新内容】
1、修复已知bug
2、优化用户体验
3、增加了更多助眠音乐